西红柿长白毛不能吃,西红柿外表已经出现长白毛的情况,说明食物已经出现霉变,所以即使里面是好的,也是不可以食用的。因为食用霉变的食物有可能会导致腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道不适症状,所以不要食用。因为发霉的地方会产生致癌物质,也会分散到水果的其他部位,食用后会引起肠胃不适,影响身体健康。一般食物发霉变质不要食用,可能含有一定的有害细菌,此外部分霉变食品可能含有黄曲霉毒素,有高致癌作用。
吃西红柿的好处有止血、降压、利尿、健胃消食,中医认为具有生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。由于西红柿中维生素A、维生素C的比例合适,所以常吃可一定程度上增强小血管功能,预防血管老化,但是西红柿长白毛是不可以吃的。
平时饮食建议以清淡饮食为主,可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果,如哈密瓜、西红柿等。不要吃辛辣刺激性的食物,如麻辣香锅、酸辣粉等。此外,患者还可以适当的多运动,如跳绳、跑步、打羽毛球等,可以提高身体免疫力,有助于预防疾病。