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• 气血两虚如何调理

  气血两虚可以通过饮食、中成药进行调理，也可以采用针灸的方式进行调理，同时还需要注意适当的运动。首先就是饮食调理，气血两虚首先是调理脾胃，脾胃是气血的生化之源，可以通过饮食调理，可以多吃一些南瓜、山药、莲子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。中成药也可以口服补气血的药物，如八珍丸、归脾丸等。另外还可以进行适当的运动，像快走、太极拳等。如果运动量少，气血不能通畅，而使气血生成的道路受到阻塞，也会引起气血两虚的症状。针灸调理需注意找专业人士操作，一般可以选用百会、关元、神阙、足三里、三阴交、合谷、太冲等穴。当身体出现气血两虚的临床症状，会出现少气乏力、倦怠懒言、头晕目眩、食少纳呆、身体虚弱等情况，所以出现气血两虚需要及时的进行调理。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 19010次

• 表虚自汗是什么意思

  表虚自汗是指由于机体气虚导致阴阳失调，腠理不固，而致汗液外泄失常。表现为不受外界环境因素的影响，白天不活动无故出汗，动则汗出更多。这是气虚的典型症状。中医认为气是活力很强的精微物质，影响人体生长发育以及经络组织的生理活动，对于血液的生成和运行，水液的代谢，津液的生成输布等起着推动激发作用。如果气虚则影响生长发育，脏腑生理活动减退，从而出现血虚，水湿内停等现象。可以食用些补气的食物，如韭菜，黑枣，板栗以及一些补气的中药，如黄芪，其含有皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有保肝、利尿和较广泛的抗菌作用。能提高免疫功能，延缓细胞衰老的进程。其单方制剂黄芪精，服用携带方便，利于吸收。可以助气生血，用于气虚血亏症。中医讲究血能载气，气能助血，气血互生，因此补气可以用黄芪精，同时配上些红枣，山药等补血食物，这样气血双补，效果会更好。需要注意小儿、孕妇、高血压患者应在医师指导下服用。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 3324次

• 气血两虚吃什么
  气血两虚在临床上非常的多见，对于它的调理应该吃什么大致有两个方面：第一，饮食的疗法，其中包括一些可以补气补血的食物，乌鸡炖排骨或者小野鸡炖蘑菇，以及一些当归，生姜，羊肉汤等等都是具有补益气血的作用。第二，药物的疗法，其中包括中成药和中草药，中成药可以选用些气血双补口服液，复方阿胶浆，驴胶补血冲剂，以及安神补脑液等等，都是有治疗气血两虚的作用。另外，中草药也是可以选用一些补气补血的药物，比如党参，黄芪，人参，五味子等等都是具有较好的作用。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-02 27920次

• 气血两虚如何调理
  第一、当身体出现气血双亏的临床症状，会出现少气、懒言、倦怠、乏力、头晕目眩、食少纳呆、身体虚弱等临床情况，我们可以通过饮食调理、日常调理以及中药辩证治疗的方案进行调理身体气血两虚的症状。首先日常生活，我们可以通过按摩身体的经络配合活动血液经脉的针灸理疗按摩方法。第二，是通过饮食调理，我们可以通过补气、养血的方法。如果出现气虚症状，日常生活多食补益的食物，比如牛肉、羊肉、鸡肉、枸杞、糯米、大豆。如果是血虚的临床表现，我们可以通过补铁的食品进行补血，比如黑芝麻、乌骨鸡、龙眼肉、鸡肉、猪肝、红糖等食疗，如果身体出现气血虚症状明显的临床表现，我们可以通过中医辨证的方法进行治疗，主要的方剂是八珍汤加减。
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  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2018-09-17 47164次

• 气阴两虚是什么意思
  气阴两虚，又称气阴两伤气虚和阴虚同时并见的病理变化，常见于热性病过程中。热在气分，汗出不彻，久而伤及气阴;或热盛耗伤津液，气随液脱;或温热病后期及内伤杂病，真阴亏损，元气大伤。也可见于某些慢性代谢病，消耗性疾病，如糖尿病，结核病，肿瘤等，疾病症见口渴，气短等等。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-28 4801次

• 气血两虚的症状是什么
  病情分析：气血两虚患者经常会有面色苍白、身体乏力的症状。其次，患者的四肢一直是冰凉的，会比常人更怕冷。气血两虚还会对人的食欲造成影响，引起食欲不振、恶心等症状，而且还常常会感到困倦。意见建议：气血两虚可以通过食疗的方式调理，多吃猪血、红枣、红糖等食物，对身体恢复有好处。如果症状比较严重，可以在医生的指导下用一些益气生血，补肾生血，健脾和胃的中药来进行调理，比如枸杞子，桑葚子，黄精，桂圆等。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-09-10 1402次

• 气血两虚是什么意思
  气血两虚是中医理论中的一个重要概念，指的是人体内气和血均出现亏损不足的病理状态。这种状态通常由久病不愈、气血两伤所致，也可因气虚导致血虚，或血虚引发气虚。气血两虚的临床表现具有多样性，患者常会出现少气懒言、神疲乏力、面色苍白或萎黄、心悸失眠
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-15 0次

• 气血两虚挂什么科
  挂中医科。气血两虚是临床上女性的常见病，多发病，属于中医病症名，所以患病后应去正规医院中医科就诊，口服中药调理，效果比较明显，属于对症治疗。气血两虚的患者，临床会出现面色萎黄无华、食欲不振、消化不良、四肢无力、头晕耳鸣、失眠多梦等多种表现症状，一定要引起注意，及时就医。临床上治疗气血两虚的药物比较多
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-22 0次