便秘可能是痔疮引起的,也可能与饮水过少、不良排便习惯、不良饮食习惯、肠梗阻等原因有关,建议就医做进一步检查。
1、饮水过少:
如果每日饮水量过少,容易导致大便干燥,从而引起排便困难,建议每天饮水量保证在2000毫升,有利于软化粪便还可以保持肠道湿润。
2、不良排便习惯:
如果经常有便意憋着,或者排便时玩电子产品,容易增加排便时间,从而引起此症状,建议养成每天排便的习惯,并且减少排便时间。
3、不良饮食习惯:
如果经常食用辛辣、油腻的食物,如辣椒、生葱、肥肉等,其容易增加胃肠负担,并且可能会减轻肠道蠕动,从而引起便秘,建议饮食上以香蕉、黄瓜、西红柿等食物为主,有利于缓解机体不适症状。
4、痔疮:
本病容易导致在排便时出现疼痛的症状,从而减轻机体排便的欲望,长时间形成便秘的症状,而且便秘严重者也会加重痔疮,建议在专业医生操作下通过痔切除术治疗。
5、肠梗阻:
本病指的是肠道内容物不能正常运行,内容物长期堆积在肠道容易导致水分被吸收,从而不容易排便,可以在专业医生操作下通过粘连松解术、肠扭转复位术等方式治疗。
建议积极配合医生治疗,有利于病情早期恢复。