拉不出来指的是排不出来,大便干硬排不出来可以通过应用药物、运动、调整饮食习惯的方法改善,通过以上几种方法,可以使大便松软,促进排出。
大便干硬可能与饮水过少、缺少运动等因素有关,可以在医生的指导下使用蓝素双仁润肠口服液进行治疗,该药物中主要包含火麻仁、郁李仁、桑葚以及蜂蜜等多种中药材。火麻仁和郁李仁可以润肠去燥,桑葚能够增加肠分泌液,还能够改善肠道环境,而蜂蜜可以补中润燥。共同配伍后对改善排便次数减少、大便干硬、排便困难等症状有一定较好的治疗效果,而且本品的药性比较温和,不会对身体造成其他的不利影响。
此外如果同时存在上火的问题,也可以在医生的指导下联合葵花牛黄上清片、仲景三黄片等药物治疗。用药治疗期间需要建立良好的生活方式,每天多喝一些温开水,也可以摄入富含膳食纤维的食物,比如南瓜、火龙果、香蕉、芹菜等,其中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动。也可以根据自身情况选择合适的体育项目,比如跳绳、跑步、打篮球等,对改善症状有辅助作用。
如需用药,或者想要了解更多的专业用药知识,可以咨询专业的医生或者药师,在其指导下合理用药。