男生老犯困可能是肾虚，也可能不是肾虚，考虑与长期熬夜、脾胃虚弱、湿气重、气血不足等因素有关。当身体出现不适症状后，建议及时就医。
一、是肾虚：
出现肾虚的情况后，会导致肾脏无法维持正常的生理功能，使患者出现容颜早衰、头晕耳鸣、犯困、须发早白、性欲减退等多种不适症状。若是肾虚所引起的，可以遵医嘱应用金匮肾气丸、五子衍宗丸、六味地黄丸等药物进行治疗。
二、不是肾虚：
1、长期熬夜：
如果男生有长期熬夜的习惯，就会导致身体得不到充足休息，从而会引起犯困、乏力以及记忆力减退等不适症状。建议平时保证充足睡眠，可以使不适症状得到改善。
2、脾胃虚弱：
如果男生存在脾胃虚弱的情况，导致脾胃消化和运化功能失调，机体得不到充足的营养，就容易引起犯困、乏力等症状出现。可以在医生指导下应用香砂养胃丸、四君子丸、补中益气丸等药物进行治疗。
3、湿气重：
若男生存在湿气重的情况，就会影响脏腑升清降浊功能，使过多的湿气在体内滞留，引起犯困、精神萎靡、肢体沉重等不适症状出现。此时可以在医生指导下应用参苓白术丸、藿香正气颗粒、湿毒清胶囊等药物进行治疗。
4、气血不足：
气血不足会影响到气血的正常运化，容易导致多脏器得不到气血的养护，引起胸闷气短、四肢无力、犯困以及失眠多梦等多种不适症状。此时可以在医生指导下应用八珍颗粒、十全大补丸、人参养荣丸等药物进行治疗。
恢复期间需要合理搭配膳食，保证营养摄入均衡，坚持进行一些运动锻炼，及时戒烟戒酒。
