打网球小臂疼是否是姿势错误需要根据具体情况判断，如果只是单纯出现了小臂疼的症状，通常是姿势错误，如果除小臂疼的症状之外，还出现了肌肉红肿以及肌肉僵硬等不良反应，通常不是姿势错误，可能是腕管综合征、肌筋膜炎、肩关节周围炎、颈椎病等原因导致。
一、是：
如果在打网球时，没有按照正确姿势，可能会使相关肌肉拉伤，引起周围疼痛，但是除此症状外，可能并不会出现其他不良反应，可以适当休息一段时间，疾病会得到有效缓解。
二、不是：
1、腕管综合征：通常是因为长期保持一个姿势，以及长期重复一种活动引起，会使患者出现无力以及指端麻木等症状，如果患者长时间打球，则会导致此疾病出现，如果疼痛比较严重，则会影响臂丛神经，引起小臂处疼痛。
2、肌筋膜炎：与慢性劳损以及长期遭受寒冷刺激等原因有关，会使患者出现钝痛以及酸痛等症状，如果患者因为长期打球引发了该病，在打球后可能会导致小臂处有明显疼痛。
3、肩关节周围炎：多数患者是因为局部软组织退行性病变引起，有时过度打球也会导致此疾病出现，会使患者出现关节僵硬感以及活动受限等症状，并且局部炎症会使臂丛神经受损，引起针刺样疼痛。
4、颈椎病：致病原因包括退行性病变以及长期低头活动等，会使患者出现头晕以及恶心等症状，如果压迫到了上肢神经，则会引起小臂疼痛。
在疾病治疗期间，要多休息，在身体完全康复后，再继续打球，以免影响疾病恢复。
