鼻子堵住了并不存在快速缓解的方法，鼻子堵住了可能是异物堵塞鼻孔、慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等原因引起。可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗的方法进行改善。
1、异物堵塞鼻孔：
通常发生在年龄较小的儿童，因为儿童对食物的认知能力较差，容易将玩具塞入鼻孔，会堵塞住鼻孔。如果鼻中的异物比较柔软，可以使用棉签将异物取出，如果质地较坚硬，还需要就医在鼻内镜下使用的专业的器械将异物取出。
2、慢性鼻炎：
此疾病通常是由慢性炎症反复刺激鼻腔所引起，容易引起鼻腔黏膜肿胀，局部黏膜会分泌出炎性渗出液，出现堵塞鼻孔的情况。可以使用生理盐水对鼻腔进行冲洗，能够去除鼻腔中的分泌物，还可以在医生指导下口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片、头孢呋辛酯片等药物进行治疗。
3、鼻窦炎：
该疾病是发生在鼻窦黏膜的炎性疾病，在炎症的刺激下会导致鼻窦黏膜分泌出浓稠样鼻涕，从而堵塞鼻孔，使患者出现鼻塞、流鼻涕的症状。可以使用热毛巾对鼻部进行热敷，能够加速血液循环，必要时也可以在医生指导下使用呋麻滴鼻液、盐酸麻黄碱滴鼻液、盐酸萘甲唑啉滴鼻液等药物治疗。
4、鼻息肉：
此病的发生与慢性炎症刺激有一定的关系，会使鼻腔黏膜出现异常增生的赘生物。随着息肉的逐渐增大，会堵塞鼻孔，出现鼻塞、呼吸困难的症状。患者可以在医生指导下通过电灼疗法、液氮冷冻等方法治疗，也可以采取鼻息肉切除术治疗。
5、鼻中隔偏曲：
该病的发生于鼻部外伤、鼻中隔发育异常有一定的关系，会使鼻中隔偏向一侧或两侧，容易使患者出现鼻塞、头痛、鼻出血的症状。患者可以在医生指导下通过鼻中隔矫正术治疗。
患者在治疗期间一定要做好鼻腔部位的护理，不可以用力擤鼻涕，同时还应根据天气变化及时增减衣物，不可以让身体受凉，以免影响身体恢复。
