前一段时间，我接诊了一位5个月大的男婴，因为连续几天没有大便而来到我的诊室，家长表现的非常担心和焦虑，怀疑男婴是否有便秘的现象，我发现男婴精神状态良好，听其母亲说，他的食欲也非常正常，也不存在哭闹的情况，身体并没有其他不适的症状。经过我详细的检查和询问，我初步考虑，男婴的这种情况并非疾病原因导致，而是”攒肚子“引起的。

这位家长感觉到比较疑惑，所以向我咨询“攒肚子”究竟是怎么回事？攒肚子的症状发生在婴儿几个月时是正常的？今天我将通过这篇文章为大家解析攒肚子的现象，希望能够使更多的家长对于这一现象有所了解，从而更好的应对。

攒肚子是指婴儿在一段时间内，大便次数减少，大便量增多，甚至出现几天不排便的情况。这主要是因为婴儿的消化系统在逐渐成熟，对食物的吸收能力增强，导致残渣减少，从而减少了排便次数。

婴儿个人免疫能力影响攒肚的出现时间，大概在2个月至6个月时，主要是由于此时胎儿的消化系统正逐步完善，婴儿的胃肠消化酶分泌增多，胃肠蠕动增加，婴儿能充分消化和吸收食物，食物残渣减少，不足以刺激肛门排便，因此出现“攒肚子”的情况，比如我接诊的这个婴儿便是在5个月时出现攒肚子的情况。

那么，婴儿“攒肚子”时的注意事项有哪些呢？建议注意以下几点：

1、按揉腹部：以肚脐为中心，双手从左下方开始，顺时针滑向右上方，交替进行按摩，每次3~5次。此操作有助于促进肠道蠕动，缓解攒肚症状。操作时注意力度适中，避免过度压迫婴儿腹部，确保婴儿舒适安全。

2、饮食调节：建议母乳喂养的妈妈注意饮食均衡，避免过于油腻或刺激性食物。如已添加辅食，应选择易消化、富含纤维的食物，如蔬菜泥、水果泥等。同时，保持足够的水分摄入，有助于软化粪便，缓解攒肚现象。为5个月的婴儿制作水果泥，可选用新鲜熟透的水果，去皮去核后蒸熟或搅打成泥，确保细腻无渣。初次尝试时，可先从单一水果开始，逐渐混合，观察宝宝反应。水果泥可适量加入温开水或母乳调稀，方便婴儿吞咽消化。

家长平时应注意观察婴儿的身体状况，若婴儿出现异常症状，应及时就医，不可延误病情。