胰腺炎可以通过调整饮食、适当运动、积极控制血脂、遵医嘱正确用药、定期复查等方法才能不复发。如果出现不适症状，需要及时就医。
1、调整饮食：
胰腺炎是临床常见的一种疾病，表示胰腺部位发生炎症性损伤，还可能会反复发作。由于胰腺炎的发生和饮食有一定的关系，在日常生活中需要及时调整饮食，不可以暴饮暴食，也不建议吃辛辣和高脂肪的食物，比如辣椒、肥肉、烧烤等，以免增加胰腺的负担。
2、适当运动：
胰腺炎患者在日常生活中可以适量的增加运动，能够加快血液循环，促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，降低对胰腺的负担，也能够预防胰腺炎复发。
3、积极控制血脂：
若本身患有高脂血症，可能会影响胰腺微循环，严重时会损伤胰腺细胞，导致胰腺炎再次发作。在平时也要积极控制血脂，可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物治疗，能够将血脂控制在稳定状态。
4、遵医嘱正确用药：
胰腺炎患者可以在医生的指导下选择注射用生长抑素、醋酸奥曲肽注射液、盐酸哌替啶片等药物治疗，并且要遵医嘱足量、足疗程用药，不可以擅自停药，对控制病情也有帮助，还可以降低复发率。
5、定期复查：
患有该疾病后，还需要遵医嘱定期去医院进行复查，比如血清标志物检查、血常规、超声检查等，能够观察疾病控制情况，判断疾病是否复发。
患者在日常生活中也要保持情绪平稳，避免过度紧张或焦虑，并养成良好的生活习惯。
