慢性咽炎通常可以按摩天突穴、人迎穴、扶突穴、合谷穴、少商穴等,但是需要在专业医生的指导下进行按摩。
1、天突穴:
该穴位主要位于颈前区,胸骨上窝中央,前正中线上,按摩此穴位具有宣肺止咳、降逆止呕、化痰散结等功效,可以减轻慢性咽炎引起的咳嗽、咽喉肿痛。
2、人迎穴:
此穴位主要位于颈部,横平喉结,胸锁乳突肌前缘,颈总动脉搏动处。通过按摩此穴位可以起到宽胸降逆、化痰利咽的功效,可以减轻慢性咽炎引起的咽喉疼痛。
3、扶突穴:
此穴位位于胸锁乳突肌区,横平喉结,胸锁乳突肌前、后缘中间。按摩后可以起到清喉利咽、化痰散结、止咳平喘的功效,可以减轻咳嗽、咽喉红肿等症状。
4、合谷穴:
该穴位的主要位置在手背,第1、2掌骨间,第二掌骨桡侧的中点处。按摩后可以起到清热解表、镇静止痛的功效,可以减轻慢性咽炎引起的咽喉肿痛。
5、少商穴:
此穴位位于手指,拇指末节桡侧,指甲根角侧上方0.1寸,按摩后可以起到清肺利咽的功效,减轻慢性咽炎引起的不适。
需要注意的是按摩的作用有限,若是疾病症状比较严重,还需要遵医嘱服用咽炎片、西地碘含片、清喉利咽颗粒等药物进行治疗,也要注意多喝水,保持咽喉黏膜的滋润。