来姨妈临床上指来月经。来月经会腰疼考虑是体内激素水平变化、冷空气刺激、腰肌劳损、盆腔炎、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以通过加强生活护理、应用药物、物理治疗、手术等方法进行改善，建议积极就医处理。
1、体内激素水平变化：
正常的月经具有周期性和自限性，在月经期间会出现子宫内膜脱落和阴道出血，前列腺素水平会增高，容易使子宫过强收缩、血管痉挛，引起下腹疼痛、腰痛等症状。此时属于生理现象，并不需要特殊治疗，保持合理的生活习惯、注意局部卫生即可。
2、冷空气刺激：
当腰部组织受到冷空气刺激后，会使肌肉痉挛，从而引起腰部刺痛。此时需要适当的添加衣物，注意防寒保暖，能够起到改善作用。
3、腰肌劳损：
该病会导致腰部肌肉、韧带等软组织出现损伤，从而引起局部疼痛、活动受限等症状。一般可以在医生指导下进行红外线照射治疗，有利于病情恢复。
4、盆腔炎：
该病主要与病原微生物感染有关，在炎症的不断刺激下会引起下腹痛、阴道分泌物增多等症状，病情持续发展也会出现腰部牵扯性疼痛。可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢呋辛酯颗粒等抗生素药物治疗。
5、腰椎间盘突出症：
患病后突出的腰椎间盘会对周围组织造成刺激与压迫，从而引起持续性腰痛、坐骨神经痛等症状。可以在医生操作下通过单纯椎板切除术、椎间融合术等方法治疗。
如果是病理因素导致的，建议及时重视起来，以免病情持续发展，对身体健康造成其他不利影响。
