记得有一天，有个同事突然给我打电话，说他的左下腹部开始剧烈地疼痛起来。他说那是一种深深的、钻心的疼痛，像是有什么东西在肚子里翻滚。我立刻建议他去医院，毕竟我们都不是医生，不能自行判断病情。

到了医院，经过一系列的检查，医生说他的疼痛来自于结肠，可能是由于饮食不当或者压力过大引起的。听到这里，小李松了一口气，原来不是什么大问题。这个经历让我深思，我们常常忽视了身体的警告，直到疼痛无法忍受才开始关注。通过这次之后我开始查一些书籍，了解到左下腹可能是结肠、卵巢（女性）或一些神经和肌肉，具体的需要由医生进行判断。

我们平时应该更加关心自己的身体，定期做体检，保持良好的生活习惯，这样才能避免疼痛的出现。在这里，我想提醒大家，如果你也感到左下腹疼痛，一定要及时就医，不要忽视身体的警告。同时，也要保持良好的生活习惯，让身体更健康。