并不存在消除逆光疹好的办法，可以通过一般治疗、外用药物、口服西药、口服中成药、激光治疗等方式消除，可以根据个人体质以及具体的患病情况，确定治疗的方式。
1、一般治疗：
逆光疹是指逆着光时才能看到的肤色小疹子，还有可能会出现瘙痒感，为了防止症状进一步加重，应加强生活管理，需要注意穿着宽松、舒适的衣物，不可以过度抓挠。
2、外用药物：
患者也可以去正规医院的皮肤科就诊，如果症状不是很明显，可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂、红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
3、口服西药：
若是瘙痒的症状比较严重，可以在医生的指导下服用盐酸左西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片等药物进行治疗，可以起到止痒的作用。
4、口服中成药：
患者也可以去正规医院的中医科就诊，在医生的指导下口服消风止痒颗粒、湿毒清胶囊、润燥止痒胶囊等药物进行治疗，以上药物药效较为温和，如果能够严格遵照医嘱用药，一般不会引起明显的副作用。
5、激光治疗：
如果通过药物治疗无法达到较好的效果，也可以在医生的操作下通过激光治疗的方法进行改善，能够促进皮肤的再生和修复，从而消除逆光疹。
在平时生活中还需要注意使用温和不刺激的洗护产品，可以适当涂抹防晒霜，防止皮肤过度受到紫外线照射。
