感冒回奶一般可在5到7天内恢复。

感冒可能导致产妇身体机能下降,进而影响到乳汁的分泌,出现回奶现象。然而,随着感冒的康复和身体的恢复,奶水量通常会逐渐回升。感冒时产妇的身体免疫力下降,身体各机能也可能受到影响,包括乳腺的正常分泌功能。这可能导致奶水量的暂时减少,出现回奶现象。根据个人体质和感冒的严重程度,回奶现象通常在感冒康复后的5到7天内逐渐恢复。这期间,产妇需特别注意身体的调养,以确保奶水的快速恢复。

充足的休息有助于身体恢复,进而促进奶水的分泌。合理饮食,增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入,如鱼汤、鸡汤等营养丰富的食物。增加宝宝的吸吮,宝宝的吸吮能刺激乳腺,有助于奶水的恢复。保持心情舒畅,心情愉悦有助于身体的恢复和奶水的分泌。

产妇在此期间应保持积极的心态,配合适当的治疗和调养措施,以确保身体的快速康复和奶水的正常分泌。

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