小儿厌食、不好好吃饭通常是因为喂养不当、精神因素、微量元素缺乏等因素导致的,需要采取相应措施,改善症状。
小儿厌食一般指小儿厌食症,小儿厌食症是指排除全身性和消化道疾病,长期食欲减退或消失,以食量减少甚至拒食为主要表现的慢性消化功能紊乱综合征。主要症状是小儿食欲减退、食量减少、厌恶进食、不好好吃饭,长此以往小儿会表现出形体消瘦、面色萎黄。日常吃饭不定时,生活不规律,吃零食过多,过食肥甘厚味,摄入的食物中营养搭配不合理等可导致小儿厌食症、不好好吃饭;吃饭时责备、批评会造成小儿焦虑、紧张等情绪,导致食欲下降、进食减少,家长过分引诱或强制进食,也可引起小儿厌食心理;锌等微量元素的缺乏也可导致小儿厌食症、不好好吃饭的情况。
由此可见,生活中要改善小儿的进食习惯,合理饮食,按时吃饭,也不要经常在吃饭时训斥小儿,还要保证饮食的营养均衡。