喝枣水对身体有什么好处和坏处

喝枣水可以增强身体免疫力，能够起到缓解便秘的好处，糖尿病的患者喝枣水可能会引起血糖升高的坏处。

1、好处：

枣水是指用红枣泡制而成的饮品，适当的喝一些枣水，可以增加患者的食欲，同时枣水中含有大量的维生素以及膳食纤维，适当的喝一些枣水，可以提高患者的身体免疫力。另外适当的喝一些枣水，还能够起到生津解渴的作用，能够促进体内新陈代谢，可以促进肠道蠕动，能够起到润肠通便，防止便秘的好处。

2、坏处：

由于枣水中含有一定量的糖分，糖尿病的患者如果过量饮用枣水，可能会引起血糖升高的现象，容易导致患者出现糖尿病。如果患者喝了过量的枣水引起糖尿病，可以在医生指导下口服阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片等药物治疗。

患者在喝枣水时要喝温热的水，禁止喝凉水，以免引起患者出现腹部疼痛。