喝蜂蜜一般不会上火,因为蜂蜜性平温和,具有健胃润肠、排毒通便的作用。

蜂蜜性平温和,含有丰富的多种维生素、无机盐,以及钙、铁、钾、有机酸等多种物质。不但能够有效的补充身体内所需要的营养,提高身体的免疫力、缓解疲劳、促进睡眠,对于改善血液循环,或者是营养心肌、保护血管、促进肝细胞的再生,也能起到一定的辅助作用,而且蜂蜜当中还含有葡萄糖酸,能够改善肠道内的环境,润肠通便有很好的效果,所以喝蜂蜜一般不会上火。不过喝蜂蜜也是有一定的禁忌的,有高血糖、高血脂、糖尿病的患者,一般不宜食用蜂蜜,因为蜂蜜中的含糖量比较高,有可能会导致这些病情加重,不利于病情的恢复,同时有肠胃功能不好的人,也不宜过多服用,因为过多服用有可能会导致腹泻。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测