低压高怎样调理

如果患者低压高可以通过饮食习惯、适当运动、药物治疗等三个方面来进行调理，详细方法如下。

1、饮食习惯：

患者需要少吃炸鸡等油腻类，以及动物性油脂的食物，还需要多吃蔬菜水果，对血管有保护作用，从而可起到一定辅助稳控血压的效果。患者还需要控制对盐量的摄取，多吃纤维素和维生素类食物，如大麦、玉米、等食物，最后患者还需要戒烟、戒酒，因为吸烟和饮酒也是造成低压高的原因之一。

2、适当运动：

患者需要注意多进行户外运动，如小跑，快走，瑜伽，太极等运动，可以帮助患者调理低压高的症状。

3、药物治疗：

患者还应遵听医嘱服用卡托普利片、依那普利氢氯噻嗪片、氯沙坦钾片、缬沙坦氨氯地平片等药物，可以帮助患者调理低压高。此外，患者还可在医生的指导下服用阿替洛尔片、琥珀酸美托洛尔缓释片和卡维地洛片等药物。这类药物可以有效地减缓心率、减少心肌收缩力，有降血压的功效。