什么东西治疗失眠效果好

药物治疗失眠效果好，食物不可以达到治疗失眠的作用，所以患者出现失眠的情况，需要在医生的指导下通过服用药物的方式进行改善，失眠可能是神经衰弱导致的，也有可能是抑郁症的，需要根据不同的发病原因选择不同的药物治疗。

1、神经衰弱：

神经衰弱可能是因为患者最近一段时间工作以及生活压力比较大，导致精神一直处于紧张的状态引起的，也有可能是长期过度劳累的原因，患病以后容易导致患者出现失眠多梦、入睡困难的现象，可以在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B2等营养神经的药物进行治疗。

2、抑郁症：

抑郁症是抑郁障碍的一种典型症状，性格内向、不善于沟通、情绪容易波动、紧张的患者容易导致抑郁症的情况发生，也可能是生活中发生了一些较大的变故引起的，患病以后容易导致患者出现失眠、心情低落、记忆力异常、思维迟缓、反应迟钝的症状，可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片进行治疗。