这个引起脚疼的原因是比较多的,临床上主要有:
一,跟腱周围炎。
二,跟骨骨刺。
三,跟骨骨膜炎。
四,跟骨下脂肪垫损伤等。
最好确诊以后对症治疗,这个足跟痛的保养方法有:
一,休息。
二,选择厚底,鞋底不能太软,鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定的弧度来适应足跟的弧形。
三,足跟部应用软垫,比如说硅胶制成的跟痛垫来保护足跟减轻摩擦,也可以进行功能锻炼。
在治疗方面可以通过理疗、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗,还有局部封闭治疗,矫治鞋垫缓解筋膜张力来减轻刺激,缓轻疼痛,绝大多数脚跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。