血脂高喝啤酒还是白酒

血脂升高是心脑血管疾病的重要危险因素,如果合并血脂高一定不要喝酒,但是有些患者有酒瘾,戒酒非常困难或者因为工作的原因必须喝酒,在血脂控制良好,没有心脑血管并发症,血糖也是正常的情况下或者肝肾功能也是正常的情况下允许喝少量的酒,这少量的酒范围是指白酒不能超过50ml,啤酒不能超过200ml。

饮酒的时候不需要减少其他食物的摄入量,但是饮酒摄入了多余的人燃料,多余的能量。所以应该相应减少脂肪的摄入量。在控制饮酒的同时血脂高的人也要戒烟,同时限制高热量饮食的摄入。如果体重超标还要增加运动,消耗多余的热量。

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