嗜睡症的表现症状

嗜睡症的表现症状一般有白天过度困倦、睡眠时间增多、疲劳、注意力不集中、记忆力减退等。如果出现此类不适症状,建议及时就医。

1、白天过度困倦:

这是嗜睡症患者的主要表现,无论患者夜间是否睡眠充足,都有可能会在白天出现过度困倦的情况。

2、睡眠时间增多:

患者可能会在大部分时间都处于睡眠状态,即使醒来后也会觉得困倦。

3、疲劳:

嗜睡症患者会更容易感觉到疲劳,经常觉得乏力、精神不足。

4、注意力不集中:

嗜睡症患者会在非睡眠状态下,出现难以集中精力和注意力的情况。

5、记忆力减退:

非睡眠状态下的嗜睡症患者还会出现精神模糊、做事效率降低、记忆力减退等症状。

患者需要养成良好的睡眠习惯,保持作息规律,早睡早起,避免熬夜。在睡前一小时应避免使用手机、电脑等电子设备,以免对睡眠质量造成影响。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测