感冒，这个我们生活中常见的“小麻烦”，常常让我们感到不适。在感冒期间，除了服用医生开具的药物外，很多人会想到通过补充维生素C来增强免疫力，帮助身体更快地恢复。那感冒时真的可以吃维生素C片吗？

首先，维生素C确实具有一定的增强免疫力的作用。在感冒期间，人体免疫力会下降，适量补充维生素C可以帮助提高身体抵抗力，有助于缓解感冒症状。

其次，服用维生素C片时需要注意剂量。过量摄入维生素C片可能导致腹泻、恶心等不良反应。因此，在感冒期间服用维生素C片时，应遵循医生的建议。

感冒日常需要注意以下几点：

1、定时清洁双手：每次外出回家、接触公共物品后，使用洗手液或免洗消毒液清洁双手，持续搓洗20秒以上。每天至少清洁双手10次。

2、血常规检查：建议在感冒症状消失后5~7天进行血常规检查，以了解白细胞计数和中性粒细胞等指标的变化情况。

最后，我想提醒大家，关注健康是非常重要的。感冒虽然是一种常见的疾病，但如果不加以重视，也可能引发更严重的健康问题。因此，如有不适，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。