耳石症,也叫良性阵发性位置性眩晕。经常熬夜、年龄偏大、有头部外伤、缺钙、患有梅尼埃病等人群容易得耳石症。如果出现不适症状,应及时就医,以免延误病情。
1、经常熬夜:
长期熬夜会导致内耳缺血,降低细胞分泌黏液功能,造成耳石脱落,从而导致耳石症。
2、年龄偏大:
随着年龄的增长,内耳功能会逐渐退化,导致耳石结构稳定性降低,增加患耳石症的风险。
3、有头部外伤:
当头部受到外力撞击,可能会导致耳石脱落,出现头晕、呕吐等症状,从而形成耳石症。
4、缺钙:
耳石颗粒是一种钙质成分,当钙质摄入不足,会导致耳石容易破碎、脱落,引发耳石症。
5、患有梅尼埃病:
梅尼埃病会导致内耳内淋巴积水,诱发耳石脱落,而形成耳石症,还可出现视物旋转、头晕恶心、听力下降等症状。
平时要保持良好的生活习惯,确保充足的睡眠。同时应注意头部保护,避免头部外伤,骑行时应佩戴安全头盔,避免撞击。此外,也应定时体检,以便及时发现并处理潜在疾病。