宝宝贫血一般可以吃猪肝、菠菜、红枣、琥珀酸亚铁颗粒、葡萄糖酸亚铁糖浆等食物和药物。当宝宝出现贫血的情况后，需要去正规医院就诊治疗。
1、猪肝：
这是一种比较常见的食物，含有丰富的铁元素，而且蛋白质和维生素含量也比较高，这种食物的刺激性也比较小，比较适合贫血的宝宝吃，如果宝宝的年龄比较小，可以制作成猪肝泥。
2、菠菜：
这是一种绿叶蔬菜，营养价值也比较高，还有丰富的膳食纤维、铁以及多种维生素，适量的吃能够为身体补充营养，可以辅助增强体质，当宝宝出现贫血的情况时，也可以吃这种蔬菜。
3、红枣：
红枣中含有丰富的维生素C、铁元素等营养成分，铁元素可以促进红细胞生成，对改善贫血有一定帮助，每天可以吃3~5颗，也可以制作成红枣泥来吃。
4、琥珀酸亚铁颗粒：
这是一种西药制剂，主要成分是琥珀酸亚铁，药物进入宝宝体内后，可以增强红细胞的吸氧能力，对改善贫血有一定帮助，需要在专业医生指导下吃。
5、葡萄糖酸亚铁糖浆：
宝宝贫血会出现皮肤黏膜苍白、身体免疫力低下等症状，可以遵医嘱吃葡萄糖酸亚铁糖浆进行改善，该药物可以促进红细胞合成血红蛋白，从而有效的改善贫血的情况。
由于宝宝的年龄比较小，属于特殊人群，患病后不要盲目的应用药物，以免对身体健康产生危害。
