修改标近日，一位中年女性患者因关节疼痛来到我的诊室就诊。她告诉我，近段时间以来，她的膝盖和脚踝关节经常感到疼痛，有时还会有肿胀的现象。在询问病史时，我了解到她平时饮食习惯良好，并没有明显的肾脏疾病史。为了进一步了解病情，我建议她进行血液检查，其中包括尿酸的检测，发现患者尿酸数值为380μmolL，患者面对这一结果，不知道是否算高尿酸，也就是高尿酸血症，那么，真正的答案你了解吗？现在我给大家全面的分析一下！

对于女性而言，尿酸的正常值为89~357μmolL，如果此时测得尿酸数值为380μmolL则属于偏高现象，但是是否算高尿酸血症，应根据具体情况决定。如果检查前进食了大量的高嘌呤食物，比如沙丁鱼、巴沙鱼等或者进行剧烈运动，均会导致尿酸水平一过性升高，此时并不算高尿酸血症。

如果生活中出现了关节疼痛、关节活动障碍，并且再次进行该项检查时，仍然出现尿酸高，此时则算高尿酸血症。

由于这位患者生活中出现了不适症状，并且再次进行检查时仍然出现尿酸高，因此算高尿酸血症。

尿酸高的患者生活中也需要注意以下几点：

1、合理饮食调整：除了避免高嘌呤食物外，尿酸高的患者还应关注食物的酸碱平衡。建议多食用碱性食物，如葡萄、黄瓜、柑橘等，此类食物每日摄入量建议保持在80~120克，合理的饮食有利于尿酸水平的控制。

2、定期检查尿酸水平：尿酸高的患者应定期检查尿酸水平，以了解病情变化和治疗效果。一般建议1~3个月检查一次，具体时间根据医生建议而定。

总之，尿酸380μmolL对于女性来说，并不一定意味着高尿酸血症。在面对这样的检查结果时，我们应该保持冷静，结合患者的具体情况进行综合评估。同时，通过调整生活方式和饮食习惯，我们可以有效地控制尿酸水平，维护身体健康。