来月经前嘴巴干考虑是室内干燥、喝水量少、体内激素水平变化、干燥综合征、糖尿病等原因所引起，应针对不同原因选择不同方式改善。一旦有不适症状，建议及时就医。
1、室内干燥：
如果来月经前长期处于干燥的室内，就会导致身体消耗水分过多，引起嘴巴干。出现这种情况后，应及时调整室内湿度，可以在室内放置一盆清水或使用加湿器，将室内湿度调至到40%~60%，可以缓解嘴巴干的症状。
2、喝水量少：
如果在来月经前喝水量比较少，没有满足身体所需的水分，会导致来月经前嘴巴干。这种情况属于正常现象，适当增加饮水量后即可以缓解。对于成年人而言，建议每天饮水量保持在2000毫升左右，以满足身体所需。
3、体内激素水平变化：
女性在来月经之前，体内激素水平也会发生一定的变化，容易出现急躁易怒、失眠多梦、嘴巴干等现象。这种情况属于生理现象，通常无需做特殊处理，当月经来潮时可逐渐减轻、消失。女性在来月经之前，可以通过听音乐、聊天等方式来放松身心，避免不良情绪刺激。
4、干燥综合征：
是一种以泪腺和唾液腺分泌减少为主要特征的慢性炎症性自身免疫病，主要表现为口干和眼干。若自身患有该疾病，也可引起来月经前嘴巴干。可以遵医嘱应用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片、环孢素软胶囊等药物进行治疗，用药时可以遵医嘱选择餐后服用。
5、糖尿病：
是以血葡萄糖水平慢性增高为特征的代谢疾病，主要表现为多饮、多尿、体重下降、乏力等。如果自身患有糖尿病，在来月经前也可能会出现嘴巴干的现象。此时可以遵医嘱应用盐酸二甲双胍缓释片、二甲双胍格列本脲胶囊、阿卡波糖片等药物进行治疗。应用药物治疗期间，建议每周至少监测两次血糖水平，以了解病情的控制情况。
女性在来月经前，需要合理搭配膳食，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如苹果、火龙果、黄瓜以及西红柿等，对身体健康有好处。
