👀孩子发烧是让每个家长都揪心的问题，在孩子发烧的时候，许多家长会选择用毛巾敷在孩子的额头上进行物理降温。这时，究竟是用热毛巾还是冷毛巾呢？

✅一般情况下，孩子发烧可用冷毛巾冷敷额头。当孩子发烧时，体温上升，额头等体表部位的温度也会升高。冷敷额头可以通过热传导的原理，带走一部分热量，起到物理降温的作用。

🍀冷毛巾还能够降低局部温度，让孩子感觉舒适一些，同时也有助于减缓体温的上升速度。

❗需要注意的是，冷毛巾不要过冷，以免刺激孩子的皮肤，引起不适。可以将毛巾浸湿后拧干，敷在额头上，每隔几分钟更换一次，以保持冷敷效果。

在孩子发烧期间，还需要注意以下几点日常护理：

🌸保持室内空气流通：可在早上9点或下午4点开窗通风，每次通风20分钟左右，确保室内空气流通，有助于身体恢复。

🌸多喝水：孩子发烧时，身体容易缺水。每天要让孩子保证1000~2000毫升的饮水量，以补充体内水分，防止脱水。

🌸穿着适宜：可根据具体的天气情况为孩子增减衣物，不要给孩子穿着过多，以免影响散热。

除了冷敷外，还有许多其他物理退热方法，可以帮助孩子缓解发烧带来的不适，具体见图。如果你还有其他问题，欢迎在评论区留言！💖