夜晚平躺心跳加快，白天没事

夜晚平躺时心跳加快，而白天却无异常，这一现象可能由多种因素导致。常见的原因包括生活习惯不良、睡眠障碍以及潜在的心脏疾病。

生活习惯不良可能是诱因之一，夜间经常熬夜、加班或饮用咖啡等刺激性饮品，都可能导致迷走神经和交感神经的调节功能失衡，进而引发夜间心跳加快。改善生活习惯，避免熬夜，保持规律的作息时间，有助于缓解这一症状。

睡眠障碍也是不容忽视的原因。失眠患者在夜间容易出现正性肌力和心脏传导加快的情况，从而导致心跳加速。针对睡眠障碍，建议进行心理治疗，并在医生指导下选用合适的药物进行辅助治疗。

潜在的心脏疾病也可能导致夜间心跳加快。如冠心病患者在睡觉前进行剧烈运动，可能会引发心肌缺血、缺氧，进而出现阵发性心动过速。对于这类情况，应及时就医，完善相关检查，并在医生指导下进行针对性治疗。

除了上述原因，还有一些其他因素，如精神过度紧张、内分泌代谢疾病等，也可能导致夜间心跳加快。因此，患者在出现这一症状时应保持稳定的情绪，并尽快就医，以便准确诊断病因并采取相应的治疗措施。