中暑能游泳吗

中暑之后是不建议游泳的。在中暑的过程中,机体的体温处于一个高热的状态,而且中暑也会破坏机体的内环境稳定,此时如果去游泳的话,在机体内热外冷环境的刺激下会加重感冒的症状,甚至会导致患者出现抽搐。

中暑之后要多喝水,保证充足的睡眠,避免熬夜,避免过度劳累。

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