手外伤后如何缓解疼痛

针对手外伤后疼痛的缓解在临床上可以做到以下几点：

第一，采取相关的止痛药物，比如一些常用的非甾体类药物，像尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠之类的药物，适用于轻到中度的疼痛。而阿片类的药物，像盐酸曲马多这种药物就适合中度到重度的疼痛，所以如果在患有手外伤之后疼痛难忍，可以向医生要求使用相关的止痛药物。

第二，采取相关的功能锻炼，功能锻炼看似跟手外伤无关，但事实上是密切相关的。手外伤经过手术治疗以后受损的肢体也往往会固定起来，而与其相邻的肢体还保留有一定的活动度，这些相邻的肢体在早期要尽量的多活动，通过自己主动的活动增加血液循环，可以达到消炎、消肿这种目的。一但血液循环加速，内部产生的炎症介质也会被运走，这也可以达到一定的止痛效果。

第三，就是少吃刺激性的食物，还有高脂肪、高糖的食物，因为这些食物都会对体内的炎症介质起到促进分泌的作用，从而加重疼痛。

手外伤后如何缓解疼痛

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