想要知道骨骼是否闭合通常需要去医院进行X线平片检查了解。
X线平片一般是检查膝关节、肘关节、腕关节等部位,等结果出来以后可以观察骨骺,骨骺是位于骨的骨干和干骺端之间交界的部位,这个部位在生长发育没有结束之前是存在软骨的,所以会在X线平片上显示发黑的线,若生长发育结束之后,这个部位会骨化成骨,逐渐变成一条亮线,通过以上的观察一般就能知道骨骼是否闭合,当骨骼闭合之后可能就不会再长高了。
建议骨骼闭合之后饮食上也要多吃一些富含蛋白质、维生素的食物,能够维持身体所需要的营养物质;平时还要保持规律的作息习惯,早睡早起,不要熬夜;每天要多进行体育锻炼,如跑步、跳绳、打篮球、打羽毛球等,能够增强身体的免疫力和抵抗力。