来例假后还能长高吗

例假又称作月经,来月经后通常是还能长高的。

月经初潮的时间正值青春期,青春期还是人体生长的阶段。女孩子来月经之后,长高的趋势会比较缓慢,和月经初潮前的发育阶段是不一样的。女孩子来了月经之后,其实是接近生长的最末期阶段,生长会开始缓慢,所以并不是月经来潮之后就不会再长高了。

一个人是否可以长高和家族遗传是有很大关系,另外能不能长高可以去医院就诊,来了解一下骨龄的情况,以及骨骺线是否已经闭合,也可以判断是否有长高的可能。建议女孩子在来月经之后可以加强营养,比如补充蛋白质,适量的食用新鲜水果、蔬菜,同时建议平时适量运动,这样对女孩子身体长高都会有辅助性的作用。后天的营养和后天的运动对身高也有一定的影响。在月经期的女孩子就不要做运动了,要注意休息,保护好自己。

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