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• 精神不振是怎么回事

  中医认为精神不振，常见于虚症，包括肾阳虚、脾阳虚、气虚等，多种原因，其治疗应辩清症形，然后针对致病原因进行调理。长期精神不振容易继发神经性疾病，应根据具体情况，进行用药治疗，首先应调整生活习惯，科学合理的膳食，劳逸结合。精神不振跟气血不足有很大关系，可通过调理气血来改善，如：人参、大枣、黄精常用于补气养血，还可以服用补血的四物汤、补气的四君子汤用药治疗，平时的工作和生活中还可以饮用南京同仁堂人参五宝茶，它含有人参、红枣、黄精、桑椹、枸杞子、玛卡，是一种滋补的养生茶，经常饮用，能够有效的缓解精神不振症状，起到强身健体、增强体质的作用。其成份泡茶饮，茶借药力、药助茶功，起到不错的调理作用。如需用药，或想要了解更多人参五宝茶的健康知识，请咨询医师或者药师，在医师或药师的指导下使用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 2480次

• 没有精神气容易犯困是怎么回事

  没有精神气容易犯困可能是最近没有休息好，也可能是气血不足引起的，也有可能是高血压等原发病导致脑供血不足导致的精神不振。患者可以先调整生活作息，保持规律睡眠，保证充足的休息时间，看能不能改善没精神容易犯困的情况，如果不能改善就需要去医院找中医师进行诊治，看是不是气血不足导致的，还要考虑患者是不是有高血压等原发病经常出现脑供血不足的情况。如果是气血不足，可以在中医师的辨证论治下服用云南白药气血康口服液，这个药物有鲜三七和人参可以气血双补，对于改善气血不足是很有好处的，可以改善神疲乏力、容易犯困的情况。如果患者是有高血压经常有脑供血不足的情况，就要积极控制血压，保证血压的平稳，治疗原发病，适当在中医师的指导下使用改善脑供血不足的药物，改善患者没有精神的情况。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-20 55084次

• 精神卫生是怎么回事？
  “讲卫生，不得病。”这是人人皆知的简单道理，却包含了丰富的内容。大家知道，饭前洗手、消灭苍蝇等可以预防传染病。饮食均衡，不过是高热量、高脂肪食物，可以预防营养失调、糖尿病、冠心病等，这些都属“讲卫生”的范畴。大家还知道，保持心情愉快，乐观豁达是预防高血压、心绞痛等的重要内容，这就是从精神上预防疾病的意思，也可称为精神卫生。对于神经官能症、精神分裂症等精神性疾病来说，注意精神卫生更具有重要的预防价值。精神卫生就是培养良好的心理素质，保持精神健康，增强社会适应性和对各种突发事件、心理压力的承受力，防止由于环境的、社会的和个体的因素对人的精神状态和心理平衡机制的损害，从而预防精神疾病的发生。精神卫生不仅是个人的事，也是一个家庭、一个单位和整，个国家和社会的事，它应当贯彻于每一个人的每个时期，涉及到生活环境、培养教育、人际交往及工作事业各个方面，也与一个国家的政治、经济、文化等各方面都有密切关系。所以精神卫生内容广泛，工作艰巨。
  语音时长 1:57”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-08 2537次

• 什么是精神卫生？
  精神卫生又称心理卫生，它的概念和内容有狭义和广义之分。狭义的精神卫生是指精神疾病的预防。一般包括：一级预防，针对疾病的原因采取措施，以防止精神疾病的发生。二级预防，指早期发现，早期治疗，建立精神疾病防治网。三级预防，指已患病者的康复工作，尽量减少因病所致的精神衰退和能力丧失。广义的精神卫生，则为保障和提高人们的精神健康水平。主要包括：防止和减少精神疾病，提高精神健康水平，使人们精神愉快，能有效地对付各种精神压力，提高精神效能，使人们能最大限度地发挥其心理的潜在力量。广义的精神卫生内容是很广的，它基本属于精神医学的范畴，又涉及心理学、社会学、行为科学等许多学科。在建设四化，加强两个文明建设的过程中，要努力提高全民族的健康水平，也包括提高整个社会的精神卫生水平。
  语音时长 1:29”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-03 8219次

• 打不起精神是怎么回事
  打不起精神主要是精神心理方面的因素所导致的。建议多锻炼，清淡饮食，忌辛辣，油腻饮食，要保持生活规律有序，避免熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当的活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐改善个人精神状况。
  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-17 2204次

• 精神卫生科是看什么的
  病情分析：精神卫生科主要是看精神障碍的，所谓的精神障碍，就是人的精神层面出了问题，精神障碍可以表现为人的意识，感知觉，思维，情感，行为，意志等方面的异常。意见建议：建议在精神层面出现问题的患者可以到精神卫生中心或者是精神病院或者是大型综合性医院的精神科进行治疗。经过治疗大部分的精神障碍疗效还是不错的，精神卫生科往往配备精神科医生和心理医生，能够更为全面地解决患者的问题。
  王珂 副主任医师菏泽市立医院

  2023-02-24 3613次

• 什么是精神卫生？
  精神卫生又称心理卫生，它的概念和内容有狭义和广义之分。狭义的精神卫生是指精神疾病的预防。一般包括：一级预防，针对疾病的原因采取措施，以防止精神疾病的发生。二级预防，指早期发现，早期治疗，建立精神疾病防治网。三级预防，指已患病者的康复工作，尽量减少因病所致的精神衰退和能力丧失。广义的精神卫生，则为保障
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-02 342次

• 精神疗法是怎么回事
  精神疗法又称心理疗法，心理疗法与谈心不同，更不是政治教育和思想工作。心理疗法是在一定的理论体系指导下，运用心理学方法，确定病人心理障碍或精神异常的症结所在，了解其发病原因，并采用各种心理治疗的方法解除病人的心理障碍，矫正其精神的和行为的异常。由于心理学理论很多，如精神分析、条件反馈及学习理论等，因而
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 251次