鼻腔粘液倒流咽喉的症状主要包括持续咳嗽、喉咙痛、声音嘶哑、吞咽困难以及喉咙有异物感。这些症状可能在夜间加重，尤其是在躺下时，因为此时粘液更容易倒流至咽喉。
这种情况的发生通常与鼻咽部的解剖结构异常、纤毛运动功能障碍、过敏性鼻炎或慢性鼻窦炎等因素有关。鼻涕过多或过于粘稠，以及鼻咽部功能的异常，都可能导致粘液无法正常通过鼻腔排出，反而逆流至咽喉。
治疗鼻腔粘液倒流咽喉的方法多样，常见的药物包括抗组胺药，如非镇静性抗组胺药，用于减少鼻腔炎症和分泌；鼻用皮质类固醇喷剂，有助于减轻鼻腔黏膜肿胀；以及黏膜修复剂，可以改善黏膜状况。此外，可通过鼻腔冲洗和使用加湿器来保持鼻腔湿润，减少粘液倒流。
在日常生活中的注意事项包括保持室内空气流通，避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨等；保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，保持充足的水分摄入；戒烟限酒，减少对鼻腔和咽喉的刺激；以及加强体育锻炼，提高身体免疫力。
总结而言，鼻腔粘液倒流咽喉是一种可以通过综合治疗和生活方式调整得到控制的症状。患者应积极寻求医疗帮助，并根据医生的建议进行治疗。同时，自我管理在症状缓解过程中也起着至关重要的作用。若症状持续或加重，应及时就医，以免延误病情。
