益生菌可以长期吃吗

益生菌一般不可以长期吃,应该在医生的指导下正确使用。

在临床上常见的益生菌有乳酸菌素片、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、双歧杆菌四联活菌片等,此类药物能够促进益生菌的生长,抑制有害菌的繁殖,能够使肠道菌群维持在正常水平,主要作用是改善肠道功能、促进消化和防止便秘。遵医嘱正确使用上述药物能够起到治疗疾病的作用,但是长期吃会破坏肠道内有益菌和有害菌的平衡,通常会引起腹泻、便秘、食欲不振等不适症状,也可能会使身体对上述药物产生依赖性,因此不可以长期吃。若吃了药物之后出现身体不适的症状,应该立即前往医院就诊。

在用药期间,应该避免吃辛辣、生冷油腻的食物,比如辣椒、雪糕、油炸食品等,以免影响药物的效果,不利于疾病的恢复。同时应该注意腹部保暖,避免受凉。

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