维生素B晚上吃可以吗

维生素B晚上吃通常可以,一般不会影响药效。

维生素B属于维生素类药物,而常用剂型有维生素B1片、维生素B6片、复合维生素B片等,可用于预防和治疗B族维生素缺乏引发的疾病,比如营养不良、厌食、糙皮病等。如果患者出现了药物适应症或者想要预防B族维生素缺乏,可以在医生的指导下按照剂量和疗程用药,而用药的时间通常没有明确的规定,无论是白天还是晚上,一般都不会对药效产生较大的影响,所以可以选择晚上吃。

摄入足够的维生素B,能够维持身体的正常代谢以及功能,但是摄入过多可能会出现烦躁、身体疲倦、食欲减退等现象,患者要注意不能长期大剂量服用。部分患者在吃了维生素B以后会出现尿液呈黄色的现象,属于一种正常表现,一般在停药后会自行恢复正常。

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