通常情况下适量喝矿泉水的好处包括补充矿物质、预防便秘等,如果患者长期过量喝矿泉水,会造成酸碱失衡、增加肾脏和膀胱负担等坏处。
矿泉水中的矿物质更容易被人体吸收,如果患者适量食用,可以有效补充镁、钙、钾等矿物质,矿泉水中含有硫酸盐,会产生脂肪酶和淀粉酶等消化酶,消化酶可以防止便秘、气胀等问题出现,适量饮用可以减少肠道内的毒素。
矿泉水中的游离二氧化碳可以调节人体酸碱平衡,但如果患者过多饮用,会影响到胃的正常功能,胆汁形成和分泌也会受阻,患者如果过量饮用矿泉水,其中的矿物质会加重机体肾脏和膀胱的负担。
除以上好处和坏处外,患者适量饮用还可以起到控制血糖的好处,过量饮用会导致尿频等坏处,所以患者要适当饮用,否则会使患者出现身体不适的症状。