脚肿淤血一般可通过热敷、按摩、口服药物等方法排出,主要考虑是穿着鞋子不合适、受到外力猛烈撞击导致皮下毛细血管破裂出血引起的。

1、热敷:如果肿胀和疼痛的症状比较轻,应将不合脚的鞋子脱掉,然后选择干净毛巾包裹热水袋热敷局部,通过热敷的方法可促进局部的血液循环,减少局部的渗出,有助于淤血消退。

2、按摩:如果外伤后脚部有明显的淤血可以对局部进行顺时针按摩,通过按摩的方法可改善血液循环,可减少淤血沉积,也可改善肿胀。

3、口服药物:脚肿淤血也可在医生指导下口服活血止痛胶囊、三七片、舒筋活血片等药物进行治疗,规范应用药物后可以起到活血化瘀的作用。

除通过以上方法排出外,也可通过外用药物等方法处理,比如红花油等。在恢复期间避免进行剧烈运动,以免影响局部恢复。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测