贫血心慌怎么办怎么缓解

贫血、心慌可能是营养不良、失血过多、骨髓衰竭，可以通过调整饮食、输血、骨髓移植等方法缓解。

1、营养不良：

贫血心慌的原因有很多，可能是患者经常挑食偏食，导致体内营养元素缺乏，导致红细胞生成不足，可以适当的增强营养，多吃一些含铁元素高的食物，比如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋等，经过一段时间的调理症状可以缓解。

2、失血过多：

如果患者不小心发生了外伤，在外力的撞击下，大动脉血管会发生破裂，如果没有及时止血，失血过多也会引起贫血心慌的症状，一定要先做止血处理，然后到正规医院通过输血的方法缓解。

3、骨髓衰竭：

如果患者骨髓造血干细胞的数量减少或者质量不达标，容易导致在障碍性贫血，可以到正规医院做相应检查，在条件允许的情况下，选择骨髓移植治疗。

除了上述原因以外，也可以考虑是骨髓瘤的原因，治疗期间患者要注意休息，保证充足的睡眠时间。