手淫一般指的是自慰,自慰一般对身体有害,建议及时纠正不良习惯,以免对身体健康造成不利影响。
自慰是指靠自己的能力来解决性涨满、宣泄性压力,满足自己的性需求,从性方面得到快感和慰藉。自慰属于一种不良的生活习惯,对身体有很多潜在的危害。如果女性有自慰的习惯,很容易会造成尿路感染、妇科炎症等情况出现,引起尿频、尿急、阴道分泌物增多、阴道肿胀、灼热感等情况出现。如果是男性有自慰的习惯,会导致前列腺和阴茎反复海绵体充血,很容易诱发前列腺炎、精囊炎以及睾丸炎等男科疾病出现,使患者出现阳痿以及早泄等临床症状。无论是男性或女性,自慰对身体均会造成一定的伤害,所以自慰一般对身体有害。
建议患者平时应以健康的方式宣泄生活压力,平时适当的进行一些运动锻炼,比如跑步、游泳、跳绳、健身操等。还可以多参加一些集体活动,增加一些兴趣爱好,比如唱歌、跳舞、弹钢琴等,减少独处的时间来转移注意力,逐渐改掉自慰的习惯,更有利于身心健康。