血糖空腹为7.0mmol/L,并且血脂还高,可能是糖尿病。如果空腹血糖大于等于7.0mmol/L,餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/L,就可诊断为糖尿病。一般轻型糖尿病通过饮食干预,可以很大程度上控制血糖的数值,建议患者要控制食物中的总热量,低盐、低脂、低糖、高纤维素饮食,注意均衡营养,同时进行生活方式调整,避免熬夜,加强体育锻炼,定期复查血糖和血脂。
血糖空腹7.0,血脂高
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血糖高血脂高的症状血糖高、血脂高是现在非常常见的两个疾病,都属于代谢性的疾病,它们有共同的发病机制,比如说都和年龄和遗传,和自身的代谢有很大的关系。另外一方面,和不健康的生活方式,也有很大的关系,都属于生活方式病,比如运动量的减少、肥胖,或者说饮食的不合理,过度油腻的饮食,或者过甜的饮食,或者过饱的饮食等等,既可以引起血脂高,也可以引起血糖高。高血糖、高血脂,都会带来非常大的危害,主要是对心脑血管不好,或者对肾脏不好。那么吃的药物来说,血糖主要是降糖药,包括口服的降糖药、胰岛素等等,那么血脂主要是降脂药,如果说甘油三酯升高,最常用的是贝特类的像非诺贝特,或者鱼油类的多烯酸乙酯,或者一些中成药。如果是胆固醇,低密度脂蛋白高,主要是吃一些他汀类的调脂药。01:20
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如何预防血脂高病从口入,首先坚决要养成好的饮食习惯,尽量少吃甚至不吃肥肉与动物内脏。其次有糖尿病、高血压及冠心病的患者,平日除了控制饮食外,一定要定期检查血脂,有了血脂升高的趋势,及时采取措施。再次杜绝烟酒的毒害,平日里更要坚持适量的运动,加快身体里的新陈代谢,燃烧掉身体内多余的脂肪。最后多吃脂肪含量低的食物,是最好的预防措施。01:08
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空腹血糖7.0正常吗如果空腹血糖为7.0mmol/L,并不属于一个正常的范围。而且如果排查了其他的相关的引起血糖短暂性升高因素的时候,可以达到被诊断为糖尿病的标准。此时应该立即完善口服葡萄糖耐量试验,去进一步的检测空腹以及服糖之后两小时的血糖以及胰岛功能的情况。假如已经达到了被诊断为糖尿病的标准之后,便需要立即进行降糖处理。但是降糖处理并不代表着必须要使用降糖药物治疗,可以先通过饮食、运动治疗,评估患者自身的血糖情况,必要时加用药物治疗。语音时长 01:14”
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血糖血脂高怎么控制?对于患者血糖、血脂出现增高,首先一定要从饮食以及运动方面进行控制,例如在饮食方面要低糖、低脂饮食,对于低脂饮食指的是要少吃油炸类的食物,而且要不摄入肥肉等含油脂多的食物。而糖尿病饮食方面建议患者不能够食用甜食以及饮料等含糖量丰富的食品,在进食食物的时候要多食用升糖指数比较低的食物,例如像是青菜一类的含纤维素比较多的食物,例如芹菜以及秋葵,还有菠菜,西兰花等。但是西兰花是属于十字花科类的植物,患有甲状腺疾病的不建议食用。语音时长 01:15”
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血糖血脂高怎么控制病情分析:高血糖高血脂的患者平时首先应该采用低糖低脂肪,低盐高膳食纤维的饮食结构,控制每日总热卡的摄入。适当运动,控制体重,同时应该在专科医生的指导下,决定是否需要开始药物治疗。高血脂的患者根据胆固醇高或甘油三酯高可以选择他汀类降脂药,或者贝特类降脂药治疗。降糖治疗的选择可以口服药物治疗或者针剂药物或者胰岛素治疗。意见建议:对高血糖高血脂的患者需要定期复查血糖血脂以及糖化血红蛋白,尤其是采用药物治疗期间,还要定期监测肝肾功能,监测药物的副作用。
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血糖空腹7.0能恢复吗空腹血糖7.0属于血糖偏高。建议平时饮食要注意低盐低脂饮食。少吃辛辣刺激油腻性食物。水果也要吃一些低糖的水果,如火龙果。另外要适当的锻炼身体。血糖偏高,不要吃过甜的食物。另外要定期监测血糖,以免血糖过高,影响身体健康。
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血糖、血脂高患者吃什么高血糖和高血脂是常见的健康问题,对患者的日常生活和健康带来诸多挑战。了解适合的食物和药物,对于控制病情至关重要。那么血糖血脂高的患者可以吃什么食物和药物呢?一、食物1、燕麦:燕麦富含膳食纤维,能延缓碳水化合物的吸收,有助于控制血糖和血脂。可
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血糖、血脂高吃什么好血糖、血脂高在饮食上不能选择高糖高脂的,可以多吃低盐低脂的食物。1、主食:燕麦、麦片、玉米面、荞麦、小米、玉米等,这些食物中含有丰富的无机盐、维生素和膳食纤维,可以预防血糖过高,还可以预防胆固醇、预防动脉硬化、预防便秘等。2、豆制品:比如绿豆、黑豆、豆腐、黄豆、豆腐皮等,含有丰富的蛋白质,不含胆固醇