一准备睡觉脑袋里就一跳一跳怎么回事怎么办

一准备睡觉脑袋里就一跳一跳可能是因为神经衰弱、高血压、偏头痛等原因导致，可以通过使用药物等方式改善，平时要多休息，避免长时间熬夜。

1、神经衰弱：

可能是因为精神压力比较大或者长时间熬夜导致，患病后容易出现脑供血不足的情况，导致准备睡觉的时候脑袋里就一跳一跳的情况出现。可以在医生的指导下使用谷维素片、维生素B1片、安神补心丸等药物治疗。

2、高血压：

血压升高的时候，脑血管受到刺激容易出现血管收缩异常，导致头部一跳一跳的，同时伴随头晕、心慌等症状。可遵医嘱使用呋塞米片、马来酸左旋氨氯地平、酒石酸美托洛尔片等药物治疗。

3、偏头痛：

患病后容易导致颅周肌肉或肌筋膜收缩，可能会出现患者所述症状，同时会伴随头部疼痛等症状。如出现疼痛症状，可遵医嘱使用布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物止痛。

除以上原因以外，也有可能是因为紧张性头痛等原因导致，无论是什么原因引起的身体异常，还需要及时就医治疗。