低血糖贫血通常吃食物和药物比较好，食物一般包括大枣、猕猴桃、草莓、瘦肉、软面条等，药物通常包括硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁片、维生素C片、葡萄糖酸亚铁糖浆等。
一、食物：
1、大枣：
是一种比较常见的食物，糖和铁的含量都比较高，升糖指数比较高，适量的吃可以一定程度的改善患者的症状。
2、猕猴桃：
属于一种比较常见的水果，含有丰富的维生素C，这种维生素可以增强人的体质，对身体健康有一定好处。
3、草莓：
营养价值比较高，含有丰富的膳食纤维、多种维生素和矿物质，适量的吃可以使体内的营养更加全面。
4、瘦肉：
含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，这些营养物质在人体中起着比较重要的作用，其中的铁元素含量也比较高，可辅助维持红细胞代谢和造血功能。
5、软面条：
是一种主食，能够为身体提供充足的碳水化合物，为身体提供能量，可以使身体维持正常的新陈代谢。
二、药物：
1、硫酸亚铁片：
药品类型属于抗贫血药，主要成分是硫酸亚铁，能够增加红细胞的功能，可以一定程度的改善患者的症状。
2、琥珀酸亚铁片：
主要成分是琥珀酸亚铁，能够为身体提供充足的铁元素，可以使红细胞合成血红蛋白数量增多，携氧能力也会提高。
3、右旋糖酐铁片：
主要成分是右旋糖酐铁，本品是右旋糖酐和铁的络合物，为可溶性铁，能够有效的改善患者的症状。
4、维生素C片：
是一种西药制剂，药品类型属于维生素药，可以维持血管壁的稳定性，预防其他不良反应发生。
5、葡萄糖酸亚铁糖浆：
主要成分是葡萄糖酸亚铁，这种药品升糖指数比较高，不仅能够改善缺铁的症状，还可以缓解低血糖。
吃食物时需要注意适量，用药时需要严格遵医嘱，不要擅自加减剂量，以免对身体健康产生影响。
