有多年的乙肝病史该注意什么

乙肝一般是指慢性乙型肝炎，有多年的慢性乙型肝炎病史通常该注意适当休息、合理饮食、调整心态等，患者需要积极配合。

1、适当休息：

慢性乙型肝炎主要是由乙型肝炎病毒感染所引起的一种传染病，会通过母婴传播、性传播、血液和体液传播，患者会出现全身乏力、食欲减退等症状。如果患者症状较为明显，则需要以卧床休息为主，恢复期可以逐渐增加活动量，但是避免过于劳累，以免导致抵抗力下降。

2、合理饮食：

患病期间患者抵抗力比较低下，所以需要在饮食上加强营养，可以适当摄入高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以为机体补充营养，有利于肝脏修复。但是避免食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免对机体产生刺激，导致病情加重，同时患者还需要戒掉烟、酒。

3、调整心态：

建议患者树立战胜疾病的信心，避免压抑的情绪，积极配合医生治疗。

除以上常见注意事项外，还需要注意定期复查、按时用药、运动锻炼等，积极配合后，症状可以得到较好的缓解。