颈椎疼是什么原因造成的该怎么办

颈椎疼考虑是受凉、外伤、颈椎病等原因引起，可以根据不同病因，遵医嘱使用相应的方法进行治疗。

1、受凉：

如果没有注意颈部保暖，容易被冷空气刺激，可能会出现疼痛不适的症状，此时可以使用热毛巾，进行热敷，使局部血液循环加快，可以缓解疼痛。

2、外伤：

颈部受外力的作用下，可能会造成软组织损伤、水肿等，容易出现疼痛的情况，此时如果是轻微损伤，可以使用止痛药物进行缓解，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、依托考昔片等，如果伤势严重，需要及时就医治疗。

3、颈椎病：

颈椎病的发病原因通常与吸烟、饮酒等因素有关，由于烟中含有许多有害物质，会使血管收缩，容易造成血液流通不畅，而会产生局部痉挛，从而出现疼痛的情况，患病后可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片、复方氯唑沙宗片等药物治疗。

除以上原因以外，还可能是筋膜炎等疾病引起，应该加强营养，可以多吃富含维生素较多的食物，比如牛奶、鱼、猕猴桃、柠檬等，可以增加抵抗力，有助于病情恢复。