最近身体总是发痒考虑是不注意个人卫生导致的，也有可能与患有荨麻疹、神经性皮炎等疾病有关。可以通过加强皮肤护理、应用药物等方法改善症状。
1、不注意个人卫生：
如果最近一段时间没有做好皮肤清洁工作，就容易导致皮肤分泌的油脂以及灰尘堆积在毛孔部位，对皮肤黏膜造成一定的刺激，从而会诱发身体瘙痒，而且还容易引起长痘的情况，这种情况属于正常的生理现象，通过加强皮肤护理后即可改善症状，建议平时注意勤洗澡、勤更换衣物，衣物尽量选择纯棉透气的材质。
2、荨麻疹：
荨麻疹又被称为风疹块或风团，形成原因主要考虑与物理因素、药物因素、精神因素等多种因素有关，患病后会导致皮肤黏膜出现大小不等的团块状隆起，颜色可为鲜红色或苍白色，同时会伴有明显的瘙痒感，此时可在医生指导下服用盐酸非索非那定片、马来酸氯苯那敏片、盐酸西替利嗪片等药物治疗。
3、神经性皮炎：
神经性皮炎又被称为慢性单纯性苔藓，属于一种慢性皮肤病，形成原因主要与长期精神过度紧张、喜欢进食辛辣食物、局部刺激等因素有关，患病后可导致皮肤出现苔藓样病变，并且伴有明显的瘙痒感，此时可在医生指导下外用他克莫司软膏、复方曲安奈德乳膏、醋酸氟轻松乳膏等药物治疗。
除以上原因以外，还可能与患有糖尿病等疾病有关，此时患者应及时前往医院就诊，明确病因后，积极配合医生治疗。
