膀胱对维持身体的正常代谢和内环境稳定起着至关重要的作用。然而，当膀胱出现问题，比如膀胱过度活动症时，就会给我们的生活带来诸多困扰。那么，膀胱过度活动症到底有哪些症状呢？这是我们需要深入了解的。

1、夜尿增多：在夜间人体的抗利尿激素分泌会相对减少，尿液生成量会有所增加。对于膀胱过度活动症患者来说，本来就不稳定的膀胱在夜间受到尿液刺激后更容易收缩，从而导致夜间排尿次数增多。

2、尿频：由于膀胱逼尿肌过度活动，频繁收缩，使得膀胱不能正常地储存尿液，从而导致尿频。

3、急迫性尿失禁：膀胱逼尿肌突然强烈收缩，而尿道括约肌不能及时有效地阻止尿液外流，导致尿液失禁。

在日常生活中，有以下几点有助于缓解膀胱过度活动症的症状：

1、膀胱训练：通过定时排尿、延迟排尿等方法，逐步延长膀胱容量，减少排尿次数。

2、适量运动：进行适当的体育锻炼，有助于增强盆底肌肉力量，改善排尿功能。

膀胱过度活动症是一种常见的泌尿系统疾病，了解其症状及应对措施对于改善患者生活质量具有重要意义。如果你出现了上述症状，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。