睡觉时被口水呛到

首先成年人睡眠时流口水是因为患有神经功能症，或者是其它引起的植物神经功能紊乱的疾病，副交感神经活动相对亢进，胃肠蠕动加强，唾液以及它消化液的分泌增加，加上入睡后吞咽的动作有黏膜溃疡，舌炎等疾患。

由于慢性炎症的刺激，也可使唾液分泌增加，还有睡眠时由于体位的关系，侧身睡头偏向一侧也容易流口水，当然这种情况的流口水量是较少的，医学认为产生流口水主要是胃脾功能失调的一种表现。

这种情况常见于胃脾运动功能减弱，水滞停留胃热，脾胃湿热或胃里存食下降，及所谓胃不和则卧不安、流口水，首先不要担心，应该到正规医院去检查，针对流口水的原发疾病予以治疗。

平时要注意养成良好的个人口腔卫生习惯，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好生活习惯，饭后不要立即就寝，晚饭不要吃得过多，或者过多食用油腻、黏腻不易消化的食物，保证充足的睡眠，睡前也不要做剧烈运动或者过度用脑。