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• 一岁宝宝食谱

  一岁的宝宝，包括消化系统，还有咀嚼系统，都已经逐步在发育，接近于逐步完善的过程，所以在饮食方面一定要控制好，防止由于饮食太杂，而且饮食不当，引起一些肠炎，还有一些其它的问题。对于孩子来说，一岁孩子的食谱主要是以喂奶为主，适当添加辅食。辅食主要是一些比较大的，比如蔬菜叶，还有一些切碎的水果丁等为主。然后还有就是可以添加一些纤维性食物，比如说纤维性饼干等。这些都是对于孩子肠道发育，还有对于孩子吸收各方面都是有帮助的。当然有一些家属会问到，添加一些肉类食物可以吗。其实肉类食物在早期就是可以添加的，尤其是到6个月的时候，就可以添加一些果泥、肉泥等。当然到一岁左右，适当可以进行一些肥瘦相间的食物。但是注意的就是块儿不要太大，因为毕竟孩子的咀嚼能力比较差。所以说我们可以适当添加，添加的过程中，我们需要注意的就是一定要食物相符，不要说是过于偏向一种食物，防止由于添加不当引起孩子的一些腹泻等症状。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2018-10-09 334225次

• 小孩多少岁换大牙

  一般开始换牙的年龄大概是6岁以后一直持续到12岁，从开始的门牙到尖牙、切牙，然后才能到大牙，大牙就是所说的磨牙。按照脱落和更换的顺序，一般小孩在换大牙也就是磨牙的时候大概在9岁到10岁的年龄段，对于很多人换牙的顺序是大致相同的，但是也有一些个体差异，有的孩子可能会提前，有的也可能会相对错后。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-19 4790次

• 二岁小孩食谱
  两岁的小宝宝的饮食，与成人很多是相似的，但是不能与家人吃一样的食物。宝宝每天成长都需要摄入足够的营养。两岁宝宝的食谱可以给孩子选鸡蛋粥，材料是鸡蛋一个、胡萝卜一个、菠菜一棵、米饭四分之一碗、肉汤二分之一杯、盐若干，将胡萝卜和菠菜炖熟切碎，将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜，倒入锅中同煮。煮开之后，放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味，宝宝是很爱吃的。二是巧虎米饭，材料米饭、玉米、青豆、胡萝卜、鸡胸脯肉、奶酪、鸡蛋、海苔、蚝油、玉米、淀粉，玉米、青豆、胡萝卜放入炒锅，放油热后，放入鸡肉丁翻炒至五分熟。
  语音时长 1:41”
  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2018-11-19 26521次

• 小孩贫血食谱
  一，动物肝脏。肝脏内含有丰富的各种营养素是预防缺铁性贫血的首选食品，每100g猪肝含铁25mg，而且也容易被人体吸收，肝脏可加工成各种形式的婴儿食品，适用于婴儿使用。二，各种瘦肉。虽然瘦肉中含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买加工容易，小孩也喜欢吃。三，鸡蛋黄。每一百克鸡蛋黄含铁7mg，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得使用保存，而且富含其他的营养素，所以不失为一种好的补铁的食品。四，动物血。猪血，鸡血，鸭血等动物学含铁为12%，如果注意清洁卫生加工成血豆腐，对预防小儿缺铁性贫血，倒是一个廉价方便的食品。
  语音时长 1:34”
  郝小生 主治医师吉林大学第一医院

  2018-10-09 5868次

• 小孩贫血食谱有哪些
  一，动物肝脏。肝脏内含有丰富的营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品，每100g猪肝含铁25mg，而且也容易被人体吸收，肝脏可加工成各种形式的婴儿食品，特别适用婴儿食用。二，各种瘦肉。虽然瘦肉中含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买加工容易，小孩儿也喜欢吃。三，鸡蛋黄。每一百克鸡蛋黄含铁七毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得适宜保存，而且富含其他的营养素，所以不失为一种好的补铁的食品。四，动物血，猪血，鸡血，鸭血等动物学含铁为12%，如果注意清洁卫生加工成血豆腐，对预防小儿缺铁性贫血，有不错的效果。
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-11-26 1701次

• 二型糖尿病食谱
  二型糖尿病的患者，首先要低糖，低盐，低脂饮食。淀粉含量比较高的食物尽量也要少吃，可以吃一些荞麦面，玉米面之类的粗面，可以多吃一些黄瓜，西红柿和绿叶类的蔬菜，土豆，红薯是要少吃的，水果也要严格的控制量，种类没有严格的限制。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-13 3701次

• 小孩贫血食谱
  一，动物肝脏。肝脏内含有丰富的各种营养素是预防缺铁性贫血的首选食品，每100g猪肝含铁25mg，而且也容易被人体吸收，肝脏可加工成各种形式的婴儿食品，适用于婴儿使用。二，各种瘦肉。虽然瘦肉中含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买加工容易，小孩也喜欢吃。三，鸡蛋黄。每一百克鸡蛋黄含铁7mg
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 404次

• 小孩营养食谱
  儿童的健康成长离不开均衡的营养摄入。一份科学合理的食谱，不仅能够提供足够的能量和营养素，还能促进孩子的智力和身体发育。以下是一份精心设计的儿童营养食谱及其重要性说明。一、食谱设计原则儿童的营养需求与成人不同，因此食谱的设计需遵循以下原则：食
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-20 0次